07.03.2024
Leckeres Protein-Chia-Pudding-Rezept für deine Fitnessziele
Möchtest du etwas Zuckerfreies geniessen? Hier ist ein sehr einfaches
"Rezept".
Der Protein-Chia-Pudding ist in wenigen Minuten
zubereitet, sollte jedoch für ein paar Stunden in den
Kühlschrank gestellt werden.
Sachbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel Der menschliche Körper benötigt verschiedene Aminosäuren, von denen ein Teil über die Nahrung aufgenommen wird. Proteine sind Nährstoffe und Bestandteil von Körpergewebe. Das Proteinisolat Nutriversum Iso Pro ist ein Proteinpulver auf Basis von Molkenproteinisolat mit hohem Proteingehalt und reduziertem Kohlenhydratgehalt. Das Produkt ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Proteinhaltige Nahrungsergänzungsmittel werden als Ergänzung zur täglichen Ernährung verwendet. Weisst du was Proteine sind? Proteine sind Nährstoffe und Bestandteil von Körpergewebe.
Inhalt: 1000 Gramm (CHF 5.00* / 100 Gramm)
Sachbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel Der menschliche Körper benötigt verschiedene Aminosäuren, von denen ein Teil über die Nahrung aufgenommen wird. Proteine sind Nährstoffe und Bestandteil von Körpergewebe. Das Proteinisolat Nutriversum Iso Pro ist ein Proteinpulver auf Basis von Molkenproteinisolat mit hohem Proteingehalt und reduziertem Kohlenhydratgehalt. Das Produkt ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Proteinhaltige Nahrungsergänzungsmittel werden als Ergänzung zur täglichen Ernährung verwendet. Weisst du was Proteine sind? Proteine sind Nährstoffe und Bestandteil von Körpergewebe.
Inhalt: 1000 Gramm (CHF 5.00* / 100 Gramm)
Sachbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel Der menschliche Körper benötigt verschiedene Aminosäuren, von denen ein Teil über die Nahrung aufgenommen wird. Proteine sind Nährstoffe und Bestandteil von Körpergewebe. Das Proteinisolat Nutriversum Iso Pro ist ein Proteinpulver auf Basis von Molkenproteinisolat mit hohem Proteingehalt und reduziertem Kohlenhydratgehalt. Das Produkt ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Proteinhaltige Nahrungsergänzungsmittel werden als Ergänzung zur täglichen Ernährung verwendet. Weisst du was Proteine sind? Proteine sind Nährstoffe und Bestandteil von Körpergewebe.
Inhalt: 1000 Gramm (CHF 5.00* / 100 Gramm)
Sachbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel Der menschliche Körper benötigt verschiedene Aminosäuren, von denen ein Teil über die Nahrung aufgenommen wird. Proteine sind Nährstoffe und Bestandteil von Körpergewebe. Das Proteinisolat Nutriversum Iso Pro ist ein Proteinpulver auf Basis von Molkenproteinisolat mit hohem Proteingehalt und reduziertem Kohlenhydratgehalt. Das Produkt ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Proteinhaltige Nahrungsergänzungsmittel werden als Ergänzung zur täglichen Ernährung verwendet. Weisst du was Proteine sind? Proteine sind Nährstoffe und Bestandteil von Körpergewebe.
Inhalt: 1000 Gramm (CHF 5.00* / 100 Gramm)
Sachbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel Der menschliche Körper benötigt verschiedene Aminosäuren, von denen ein Teil über die Nahrung aufgenommen wird. Proteine sind Nährstoffe und Bestandteil von Körpergewebe. Das Proteinisolat Nutriversum Iso Pro ist ein Proteinpulver auf Basis von Molkenproteinisolat mit hohem Proteingehalt und reduziertem Kohlenhydratgehalt. Das Produkt ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Proteinhaltige Nahrungsergänzungsmittel werden als Ergänzung zur täglichen Ernährung verwendet. Weisst du was Proteine sind? Proteine sind Nährstoffe und Bestandteil von Körpergewebe.
Inhalt: 1000 Gramm (CHF 5.00* / 100 Gramm)
Sachbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel Der menschliche Körper benötigt verschiedene Aminosäuren, von denen ein Teil über die Nahrung aufgenommen wird. Proteine sind Nährstoffe und Bestandteil von Körpergewebe. Das Proteinisolat Nutriversum Iso Pro ist ein Proteinpulver auf Basis von Molkenproteinisolat mit hohem Proteingehalt und reduziertem Kohlenhydratgehalt. Das Produkt ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Proteinhaltige Nahrungsergänzungsmittel werden als Ergänzung zur täglichen Ernährung verwendet. Weisst du was Proteine sind? Proteine sind Nährstoffe und Bestandteil von Körpergewebe.
Inhalt: 1000 Gramm (CHF 5.00* / 100 Gramm)
Sachbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel Der menschliche Körper benötigt verschiedene Aminosäuren, von denen ein Teil über die Nahrung aufgenommen wird. Proteine sind Nährstoffe und Bestandteil von Körpergewebe. Das Proteinisolat Nutriversum Iso Pro ist ein Proteinpulver auf Basis von Molkenproteinisolat mit hohem Proteingehalt und reduziertem Kohlenhydratgehalt. Das Produkt ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Proteinhaltige Nahrungsergänzungsmittel werden als Ergänzung zur täglichen Ernährung verwendet. Weisst du was Proteine sind? Proteine sind Nährstoffe und Bestandteil von Körpergewebe.
Inhalt: 1000 Gramm (CHF 5.00* / 100 Gramm)
Zutaten:
- 5 EL Chiasamen
- 250 ml (pflanzliche) Milch
- 1 Portion Iso Pro Proteinpulver
- Etwas Joghurt
Zubereitung
Gib 5 Esslöffel Chiasamen in 250 ml Milch oder pflanzliche Milch. Für den leckeren Geschmack habe ich anstelle von Zucker und Kakao unser Iso Pro Proteinpulver verwendet – in den Geschmacksrichtungen Haselnuss-Schokolade und Vanille, so erhältst du den zweifarbigen Pudding.
In die Mitte und obendrauf habe ich etwas Joghurt gegeben, und abschliessend habe ich es mit Haferflocken und Früchten bestreut.
Es sieht nicht nur gut aus, sondern ist auch gesund, proteinreich und unglaublich lecker!
Du kannst es zum Frühstück, als Dessert oder in einem kleinen Einmachglas auch unterwegs geniessen.
